Q预防感冒的方法有什么?

2岁 2019-07-11
描述:

我家小孩一个月都感冒好几回了,动不动就感冒,请问预防小儿感冒的方法是什么?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

感冒的常见原因,一个是宝宝这段时间着凉,再一个是宝宝接触到感染的大人或者儿童以后,引起交叉感染第一,加强体育锻炼,增强机体的抵抗力,提高抗病能力;第二,注意个人卫生及环境卫生,如经常洗手,常开窗通风,保持室内空气的流通,以减少病毒的侵入;第三,在流感季节,易感人群应该及时地接种流感疫苗,以预防流行性感冒病毒引起的流行性感冒;第四,免疫功能低下者可以使用提高免疫力的药物来提高机体的免疫力。如果家里面大人出现这种感冒症状,尽量不要和宝宝进行亲密的接触,或者是在护理宝宝的时候戴口罩,也可以防止感冒的交叉性感染。多运动,可以增强体质,提高身体的免疫力。营养均衡,最好不要偏食,食物种类花样繁多,多吃五谷杂粮无害处,当然肉蛋奶也不可少,进食八九成饱,低盐分低脂肪饮食,不易肥胖

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