Q预防感冒的方法是什么？

女 2020-04-03

描述：

我的同事感冒了。我平时上班都和她呆在一起，我怕被她传染。请问如何预防感冒？

医生回答：

平时预防感冒，应避免受凉，外出要戴口罩，多吃一些温热性的食物：姜汤、新鲜的果蔬、奶制品、豆制品等。还可以喝姜茶，姜和红糖开水可以预防和治疗感冒。另外可以用醋熏蒸，每天在室内用醋熏蒸15-20分钟，可以杀死卧室细菌。