健身后可以喝脉动吗 减肥
微信扫码问诊
减肥健身后可以喝脉动,并不会导致身体发胖,脉动是功能性的一种饮料,在运动完之后身体可能会很疲惫,喝了脉动之后可以补充身体流失的营养元素和矿物质,可以调养身体,尤其是对于长时间健身的人有好处。在健身期间应该循序渐进,不要一次性运动太长时间,根据身体的体质选择合适的健身方式,减肥期间也要节制饮食,一日三餐定时定量,晚上少吃一些。
相关问答
Q减肥期间可以喝脉动吗
A减肥期间可以适量的喝一些脉动,脉动本来就是一种运动型饮料,富含多种维生素及膳食纤
潘宇 副主任医师Q健身减肥可以喝可乐吗
A健身减肥期间是不能喝可乐的,可乐中的糖分是比较高的,在饮用后会导致身体肥胖,可乐
潘宇 副主任医师Q减肥可以喝脉动吗?
A假如想要快速减肥可利用医疗吸脂的手段。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可进步有肥
赵月霞 副主任医师Q健身 后腰的减肥方法
A健身后腰的方法有仰卧起坐、左右弯曲运动、空中登车。仰卧起坐有塑腰的作用减少腰部的
赵月霞 副主任医师Q喝脉动会影响减肥吗
A喝脉动是不影响减肥的,因为脉动属于一种功能性的饮料,是非常适合减肥期间在运动以后
高秋 副主任医师Q运动前喝脉动真的有效吗
A运动之前喝脉动是有一定的效果,但是并不建议在运动前大量的喝水,大量的喝水是会导致
孙伟 主任医师Q健身完喝脉动会不会影响减肥
A健身完喝脉动会影响减肥,因这类饮品属于功能性饮料,虽然糖分会比正常的饮料少很多,
潘宇 副主任医师Q健身减肥可以吃芋头吗
A健身减肥不可以吃芋头。芋头属于淀粉类食物,这类食物身体吸收的情况会非常好。而且芋
潘宇 副主任医师Q健身减脂可以喝减肥药辅助吗
A健身减脂不建议喝减肥药进行辅助,减肥药会容易损伤身体,扰乱内分泌,而且停用药物后
潘宇 副主任医师Q健身减肥的时候可以喝酸奶吗?
A健身减肥的时候是可以喝酸奶的。在健身减肥的期间,不但可以喝酸奶,也是可以喝牛奶的
潘宇 副主任医师