Q月子里能吃什么水果

2020-10-15

描述：

月子里能吃什么水果

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

在坐月子的时候产妇可以吃一些类似苹果或者草莓的水果，因为这些水果里面含有丰富的维生素C以及其他的微量元素，所以适当地吃一些这类水果可以有效地增强产妇的身体抵抗力，预防产妇在坐月子的时候出现感冒生病的情况。在坐月子的时候，产妇应该要养成良好的生活习惯，规律作息，不要经常熬夜，不然就有可能会影响到身体的恢复速度。