Q腰椎间盘突出能做五行健身操吗？

男 56岁 2019-04-19

描述：

最近腰疼的厉害，去医院检查时医生说是腰椎间盘突出，想知道这种情况能做五行健身操吗？

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

只要不是难度，重度特别大的是可以的，所以说腰椎间盘突出的患者在症状缓解期可以做五行健身操。该类疾病的患者要保证定期去医院治疗，等症状达到缓解之后，可以做这样的体育锻炼。但是在做锻炼之前，一定要询问医生的建议，确认能否做这样相对较激烈的活动。腰椎间盘突出一般是由于受凉受寒慢性损伤有关，在活动的过程中以及活动后要注意腰部的保暖。腰椎间盘突出比较容易复发，建议去正规的大医院进行一个全面的检查，找专业医生针对不同程度的病症，给出不同的治疗方案。