最近我腰椎间盘突出总腰疼的厉害,就想腰疼赶紧恢复好,请问腰椎间盘突出的人能经常弯腰吗?
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腰椎间盘突出应尽量避免频繁做弯腰活动,因为弯腰活动不利于腰椎间盘突出症状及疾病的恢复,同时应避免久坐,着凉,弯腰负重,可卧床休息。口服营养神经药物,腰椎理疗热敷、烤电,外用止痛敷贴,行腰椎磁共振检查。
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