我去医院检查腰椎间盘突出,医生说我的睡觉的姿势不正确,腰椎间盘突出哪些睡觉姿势有利于治疗?
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腰椎间盘突出最好选择平卧位的姿势比较好的,睡觉的时候要选择硬板床,最好进行针灸牵引按摩等一些理疗方法来进行治疗,能够加快恢复,可能是因为平时姿势不良而引发的,要有一个正确的姿势,不要经常弯腰提重物,注意做好腰部的保暖工作。
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