Q中午吃姜好不好

女 2021-07-17

描述：

我由于今天上午受了风寒，我对象给我煮了一碗姜汤，但是听朋友说吃姜不好，我想问一下中午吃姜好吗？

医生回答：

中午吃姜不好。
吃姜可以促进食物的消化和吸收。但是要避免在中午或晚上吃姜，很容易伤肺，并且还刺激神经，严重时还会影响心脏功能。
在日常的生活中，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、橘子、梨等，避免吃辛辣油腻，适当得进行体育锻炼，增强身体免疫能力。多注意保暖，避免发生感冒的情况。