Q早上吃姜好吗

男 26岁 2021-09-21

描述：

今天早上起床后，看见桌子上有一块姜，我想要吃了它，也不知道能不能吃，请问早上吃姜好吗？

医生回答：

早上吃姜是比较好的。

姜属于热性的食物，吃姜可以排除体内的寒气，一般不会对身体造成太大的影响。但是，要避免空腹吃，以免出现身体不适。

吃了姜之后，可以适当的进行走动，从而促进姜在肠胃内的分解，从而使机体更好的吸收。另外，如果本身的肠胃不是特别很好，并且经常出现胃酸，这种情况下最好不要吃，以免出现身体不适。