Q醋泡姜可以早上空腹吃吗

女 30岁 2021-06-12

描述：

听同事说醋泡姜有很好的养生作用，我就做了一些，早上起来吃了一点，醋泡姜可以早上空腹吃吗？

医生回答：

醋泡姜可以在早上空腹吃，因为醋泡姜属于性味辛温，有天然挥发油成分，会刺激胃液分泌，加快胃肠道对食物吸收，还有开胃的效果。里面的姜醇是很好的治呕吐物质，有辅助治疗胃病的效果，并且还有很好的美容养颜的功效。

醋泡姜虽然好处很多，但是要适量吃，不建议多吃，肠胃不好的最好在饭后吃。

平时注意不要抽烟喝酒，饮食规律。