腰椎间盘突出需要怎么锻炼,前段时间去医院检查医生说是腰椎间盘突出,想咨询一下腰椎间盘突出怎么锻炼好?
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Q腰椎间盘突出怎样锻炼
A锻炼腰椎间盘突出症有许多方法,如游泳和其他活动。游泳可以减轻脊椎的压力,这是治疗
党保平 副主任医师Q腰椎盘突出怎么锻炼呢
A腰椎盘突出可以选择游泳或者是燕子飞等方法来进行锻炼身体,通过爬行能够有利于腰椎间
李世赞 副主任医师Q腰椎间盘突出需要做什么锻炼
A腰椎间盘突出的功能锻炼主要有五点支撑运动、三点支撑运动、挺腹运动,这三种运动都可
董良宝 主任医师Q腰椎间盘突出怎样锻炼?
A腰椎间盘突出一般是不会导致头痛呕吐的。锻炼的目的是为了加强背部肌肉力量,从而减轻
李世赞 副主任医师Q腰椎间盘突出如何锻炼?
A腰椎间盘突出如果是在急性期需要卧床休息,禁止锻炼,如果只是出现请问症状,是可以进
李世赞 副主任医师Q腰间盘突出锻炼
A锻炼腰椎间盘突出的方法有很多的,比如进行一些游泳之类的活动,游泳可以使脊柱的压力
齐宇 副主任医师Q腰椎间盘突出怎么锻炼
A腰椎间盘突出的锻炼方法可以采取仰卧位,平躺在较硬的床上,先将一条腿抬高向外展开,
赵鸿 副主任医师Q下腰锻炼有助于腰椎间盘突出吗
A下腰锻炼有助于改善腰椎间盘突出的症状,但是不能达到治愈的目的。腰椎间盘突出是临
郭常安 主任医师Q腰椎间盘突出康复锻炼怎么锻炼
A腰椎间盘突出康复锻炼可以做一些矫正姿势的锻炼。在锻炼的时候要遵医嘱,当得了腰椎间
李世赞 副主任医师Q腰椎间盘突出怎么锻炼
A腰椎间盘突出可以采取游泳的方法进行锻炼,并且也可以倒走或者是做燕子飞的动作。通
郭常安 主任医师