微信扫码问诊
腰椎间盘突出症分为急性期和缓解期。对于急性期患者，腰痛和下肢疼痛症状比较明显，建议休息为主。在休息1~2周以后，大部分病人症状得到了一个改善，进入到症状缓解期。在症状缓解期，推荐进行腰背肌肉锻炼，包括小燕飞、腰桥、平板支撑或者游泳方式进行腰背肌肉锻炼。腰背肌肉力量加强会保护腰椎间盘，使突出的程度或者概率降低。如果患者在锻炼或者休息以后，症状缓解并不显着，还是推荐到医院进行腰椎核磁共振，明确局部突出的情况，进行全面了解。
相关推荐
腰椎间盘突出烤电有用吗
腰椎间盘突出患者进行烤电是有用的。烤电这种物理治疗方式，要选择合适的症状及合适患...
2020-07-09 431次点击
腰椎间盘突出要睡硬板床吗
腰椎间盘突出的患者是要睡硬板床的。腰椎间盘突出产生的原因在于腰椎受到较大的重力所...
2020-04-22 525次点击
腰椎间盘突出后还能剧烈运动吗
急性的腰椎间盘突出是不可以剧烈运动的。如果是有腰椎间盘突出病史的人，可以适当的锻...
2020-04-22 342次点击
年轻人会腰椎间盘突出吗
腰椎间盘突出症的发病年龄有两个高峰：一是年轻人，20岁到40岁。另外是大于50岁...
2020-07-01 387次点击
骨质疏松性骨折的表现 富灵杰
绝经后多久有骨质疏松 富灵杰
如何预防老年骨质疏松 富灵杰
骨质疏松要怎么处理 富灵杰
长期卧床会引起骨质疏松症吗 富灵杰
脊椎肿瘤手术风险大吗 富灵杰
脊椎肿瘤术后会瘫痪吗 富灵杰
脊椎肿瘤怎么治疗 富灵杰
医生登录
微信客服