Q胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗

女 27岁 2020-04-21

描述：

朋友向我推荐胡萝卜和鸡蛋最好一起吃，请问胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗？

医生回答：

胡萝卜和鸡蛋可以一起吃。胡萝卜富含胡萝卜素。此外，它们还含有一些其他水溶性维生素。鸡蛋富含优质蛋白质。这两种组合可以使优质蛋白质、维生素等得到一定的补充。所以它们是两种不同的食物可以起到互补作用，不会出现一些压倒性的或会导致人体任何不良反应。