Q枸杞的营养价值是什么

2020-07-06

描述：

枸杞的营养价值是什么

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

枸杞能够起到抗衰老、抗肿瘤、促进身体的免疫力和抗疲劳、清除自由基、抗辐射、改善身体的作用。枸杞的营养价值是非常高的，有很强的药用价值，可以喝一些枸杞泡水，也可以在熬粥的时候放入一些，都能起到一定的食疗的作用。枸杞是一种特别好的养生保健的产品，深受人们的认可，对于女性来说属于一种特别好的食物，要注意饮食合理搭配。