Q孕妇上火吃什么水果好

女 2019-04-06

描述：

我已经怀孕五个月了，胎儿发育正常，最近几天我发现自己身体有点不适，吃东西的时候会很痛，后来才知道自己是得了口腔溃疡，吃药怕会影响肚子里的宝宝，孕妇上火吃什么水果好？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

在吃饭方面多注意一些，清淡降火的都可以，多吃蔬菜饮食上调理一下，保持心情舒畅，生活要有规律，保证足够的睡眠，多休息，劳逸结合，避免疲劳，少吃辛辣刺激性，肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，已清淡为主，饮食要清淡，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。多喝绿豆汤，菊花茶，一些苦瓜，百合等苦菜，密切观察身体的变化情况，定期到医院产前检查。这样对孕妇和胎儿都有好处，建议每天多喝开水，多吃点水果，可以降火，对您和宝宝都有好处没有任何影响。