Q上火了能吃什么水果降火

男 30岁 2019-02-28

描述：

医生您好，上周旅游吃了烧烤火锅各种上火的食物，现在又是喉咙痛又是咳嗽，请问有什么水果可以有效降火的？

: 房栋中医内科去问诊

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副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

你好，上火吃什么样的水果降火最快应该首先区分是哪一脏器火热明显。如果表现为咳嗽，少痰，甚至痰中夹有少量血丝，鼻咽部干燥，偶有流鼻血的症状，都属于肺火旺，应当给予清肺火的水果，效果较好的为柚子、梨、香蕉等。如果表现为口舌生疮、牙龈肿痛、低热、汗出不畅、小便黄等心火上炎的症状，建议给予西瓜、火龙果清心火、利尿。如果火热症状主要表现为人体下焦之大便干燥，可选择吃香蕉、火龙果润肠通便泄热。上火选择水果需要结合不同的症状来选择都是上火，发病的器官不同，作用的不同效果也有差异。