孕妇上火,吃水果可以吃一些能量比较小的,相对也会有一些清热功能的水果,比如柚子、山竹、梨,适量的西瓜、火龙果等。
但是任何水果也都会含有能量的,吃任何水果都不要过度偏食,过度吃什么都并不能达到绝对下火的作用的。
上火了重要的还是要注意要给自己减压,要有足够的休息和睡眠时间,也一定多喝水。必要时可以加一些清热泻火的药物来帮助的,比如金银花颗粒、菊花茶。非妊娠状态也可以喝一些龙胆泻肝丸等药物,红豆薏米茶也可以的。
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