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孕妇上火的处理方法一般包括以下方面：1.通过饮食进行调理。多吃清热水果，比如梨、火龙果等。怀孕时属于较特殊的时期，尽量避免使用泻火的药物治疗，以免影响腹内的胎儿。2.多喝白开水。建议每天摄入1500~2000mL左右的水量。保证充足睡眠，养成良好的作息和饮食习惯，避免熬夜，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物。3.保证良好的通风环境和适宜的温度，以免加重上火现象。4.如果孕妇上火较严重，可以根据上火的症状，在医生指导下，选择不会对胎儿产生不良影响的中药进行治疗。
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