Q熬夜睡觉半梦半醒怎么办

男 2021-12-27

描述：

熬夜以后睡觉就会出现半梦半醒的情况，也不知道应该怎么改善，所以请问熬夜睡觉半梦半醒怎么办呢？

医生回答：

熬夜睡觉半梦半醒，可以进行药物治疗。
此时可以在医生的指导下，合理的使用具有安神作用的药物治疗，例如枣仁安神丸等药物。也可以配合使用营养神经的药物辅助治疗，例如腺苷钴胺片等药物，达到改善疾病的效果。
在日常生活中，还需要多做户外运动，提高自身免疫力，也可以在睡觉之前喝一杯热牛奶进行助眠。