您好医生,平日里自己容易出现大便干,大便不畅,便秘等,吃一些通便药会有缓解,平日里吃哪些食物可以通便,能吃哪些粗纤维食物?
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相关问答
Q哪些是粗纤维蔬菜
A现在油便秘的情况,考虑为慢性胃肠炎导致,便秘可以通过食疗来改善。像生活中可以多吃
郭立芳 主任医师Q粗纤维食物都包括哪些
A富含粗纤维的食物有许多,例如一些粗粮,如杂粮、玉米、小米、高粱、荞麦或燕麦、豆芽
陈启众 副主任医师Q粗纤维食物有什么好处
A粗纤维食品对人体有很大的好处,进食时应注意多吃粗纤维食物,能降低人体血液中的胆固
刘加宁 副主任医师Q每天应吃什么粗纤维食物?
A粗纤维食品主食:玉米(可为婴儿煮粥)、小米(可制成米糊)、高粱、荞麦、高粱和燕麦
陈启众 副主任医师Q减肥吃的粗纤维食物有哪些?
A粗纤维食物有很多的,杂粮玉米、小米、燕麦、黄豆、芽、芹菜、韭菜、竹笋、苹果、等,
陈启众 副主任医师Qi粗纤维食物有什么
A粗纤维食物指的是含有粗纤维达到2g以上的食物。这类食物主要包括有粮食、蔬菜、水果
张艳凯 副主任医师Q便秘吃什么食物好
A便秘吃红薯、紫薯、燕麦、糙米、韭菜、芹菜等富含粗纤维的食物会比较好。多吃富含粗
许乐 主任医师Q便秘患者应该多吃些什么食物
A想要缓解便秘首先要调整自己的饮食结构,平时避免辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜水果
郭立芳 主任医师Q哪些食物属于粗纤维食物呢?
A【粗纤维食物主食类】有杂粮玉米、小米、高粱、荞麦、高粱、燕麦.可以晚上做粥吃。
陈启众 副主任医师Q便秘吃哪些粗纤维食物比较好
A便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便
张艳凯 副主任医师