宝宝11个月,经常便秘大便特别干,问了医生让给宝宝吃些粗纤维的食物,哪些食物是粗纤维?
微信扫码问诊
粗纤维食品主食:玉米(可为婴儿煮粥)、小米(可制成米糊)、高粱、荞麦、高粱和燕麦,粗纤维食物青菜类:黄豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黄花菜、香椿、辣椒、茭白、竹笋、鞭笋、芦笋、洋葱、芥菜、牛皮菜、木耳、蘑菇、香菇、茄子、海带、紫菜、发菜、海藻等,可以用烹饪机制成蔬菜汁,为婴儿做面条。粗纤维豆类:黄豆、青豆、绿豆、赤豆、黑豆、豌豆、豇豆、蚕豆,粗纤维水果:桑椹、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨等。各种肉、蛋、乳制品、各种油、海鲜、酒精饮料和软饮料不含纤维素,各种婴儿食品的纤维素含量极低。
相关问答
Q哪些是粗纤维蔬菜
A现在油便秘的情况,考虑为慢性胃肠炎导致,便秘可以通过食疗来改善。像生活中可以多吃
郭立芳 主任医师Q粗纤维食物都包括哪些
A富含粗纤维的食物有许多,例如一些粗粮,如杂粮、玉米、小米、高粱、荞麦或燕麦、豆芽
陈启众 副主任医师Q粗纤维食物有什么好处
A粗纤维食品对人体有很大的好处,进食时应注意多吃粗纤维食物,能降低人体血液中的胆固
刘加宁 副主任医师Q便秘吃哪些粗纤维食物
A适合便秘患者吃的粗纤维食物种类多种多样,如芹菜,芹菜是一种粗纤维的食物,能加快肠
刘加宁 副主任医师Q减肥吃的粗纤维食物有哪些?
A粗纤维食物有很多的,杂粮玉米、小米、燕麦、黄豆、芽、芹菜、韭菜、竹笋、苹果、等,
陈启众 副主任医师Qi粗纤维食物有什么
A粗纤维食物指的是含有粗纤维达到2g以上的食物。这类食物主要包括有粮食、蔬菜、水果
张艳凯 副主任医师Q肛裂不宜吃粗纤维食物吗
A肛裂的患者不宜吃一些粗纤维难以消化的食物。如果含有纤维成分过多,容易对肛门的局
曹军 副主任医师Q哪些食物属于粗纤维食物呢?
A【粗纤维食物主食类】有杂粮玉米、小米、高粱、荞麦、高粱、燕麦.可以晚上做粥吃。
陈启众 副主任医师Q乳腺纤维肉瘤可以吃什么食物比较好
A乳腺纤维肉瘤的患者。吃什么比较好?第一应该饮食应该是高蛋白、低脂肪的食物,比如奶
齐宇 副主任医师Q拉肚子能吃粗纤维食物吗
A拉肚子的时候,可以吃一些粗纤维的食物,但是最好少吃一些,以免食物刺激到肠道,使腹
许吉成 副主任医师