Q补血的药和食物有哪些？

女 26岁 2020-04-11

描述：

医生你好，我有点贫血，经常感到头晕和疲劳，补血的药和食物有哪些？我应该注意什么？

医生回答：

临床上用来补血的药，可以分为四种，单味补血药、中成药、中草药汤剂、西药。单位补血药有阿胶、熟地、当归、大枣等，这些药物可以煎汤服用。补血的中成药，常见的有八珍颗粒、当归补血冲剂、气血和胶囊、驴胶补血颗粒等。补血的同时还应注意补铁，可以吃家禽血凝块、肝脏、瘦肉、菠菜、紫菜、红枣、红豆、血液。