Q高血压患者在饮食上有哪些注意点

男 52岁 2019-03-27

描述：

亲戚里有高血压患者，据说忌口很严重，请问高血压患者在日常饮食上，有哪些方面要注意？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压作为一种生活性疾病，它的出现和我们的日常饮食，有着很大的联系。如果我们能在饮食上做好控制，或许就能很好地稳定住血压。高血压患者应该降低盐分摄入，因为盐分进入人体后，很容易引起电解质紊乱，从而诱发高血压。另外应该以低脂肪饮食为宜，并避免进食富含胆固醇的食物。肥胖的高血压患者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。宜选用降压作用温和平缓的基础降压药，再在医生指导下根据不同病期使用其他降压药物。