Q近视该怎么预防?

女 14岁 2020-03-27

描述：

我女儿升入初中之后学习任务很重，我非常担心这样会导致近视。近视该怎么预防？

医生回答：

预防近视阅读和写作不能持续太久，学习1-1.5小时后，应该有一个短暂的休息时间。写作和阅读应该有适当的光线。光最好从左边照，不要在太暗或太亮的光线下读写,这样可以减轻视力疲劳，建议定期检查视力，如果发现视力下降，及时治疗也能有效预防近视。