高度近视怎么预防

高度近视一般指近视度数大于600度，高度近视的预防主要从用眼习惯、饮食习惯、定期检查和医疗防控手段等方面实施。
1. 保持良好的用眼习惯。少看电子产品，读写时半小时休息10分钟，保持正确的坐姿，多户外运动。
2. 保持良好的饮食习惯。多吃青菜、水果，少吃甜食或饮料。
3. 定期检查。青少年无论是否近视都建议每半年到医院进行视力、眼轴测量、验光等检查，对青少年近视的风险及早掌握，及早干预。
4.医疗防控手段。对于青少年近视患者，需要及时佩戴眼镜延缓度数增长速度，如角膜塑形镜或离焦型眼镜等，另外也可以联合使用低浓度阿托品滴眼液。