吃减肥代餐有副作用吗
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吃减肥代餐是有副作用的。任何减肥的产品都会产生副作用,长期吃减肥代餐可能会造成营养不良的情况,因为代餐中的营养物质不是特别的全面会造成失衡的情况。其次代餐中的蛋白质有可能不能正常的提供营养,从而导致人体的免疫力下降。最后如果停止食用减肥代餐也很有可能会造成反弹的情况,所以说减肥要通过正确合理的方式来进行。
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Q吃代餐减肥有什么副作用
A一般情况下如果减肥者通过吃代餐的方式来进行减肥,那么就有可能会因为摄入的营养过于
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潘宇 副主任医师Q减肥代餐有用吗副作用
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潘宇 副主任医师