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Q深度睡眠容易导致呼吸暂停吗
A深度睡眠不会导致呼吸暂停。深度睡眠的时间很短，只占睡眠时长的一小部分，主要作用是
孙海霞
副主任医师
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Q晚上如何进入深度睡眠
A很多时候在晚上不能进入深度睡眠很可能是作息紊乱，白天睡得太多，并且不在合适的时间
庞吉成
主治医师
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Q做梦是深度睡眠还是浅睡眠
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李岩
副主任医师
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Q打鼾属于深度睡眠吗
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付云杰
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Q深度睡眠心率多少正常
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主任医师
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Q深睡眠可以提高睡眠质量吗
A深度睡眠一般是可以提高睡眠质量的，深度睡眠的时候，人的大脑通常是属于充分休息的状
李岩
副主任医师
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Q如何快速进入深度睡眠
A快速进入深度睡眠通常可以在睡觉前口服谷维素片进行调理，谷维素片能够起到调节神经功
李岩
副主任医师
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Q打鼾不能深度睡眠吗
A打鼾是能够进入深度睡眠的。人不管是在深睡眠还是浅睡眠的状态下都是有可能会出现打鼾
付云杰
副主任医师
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Q无法进入深度睡眠是为什么
A无法进入深度睡眠可能是焦虑或者抑郁、神经衰弱等原因导致的。因为焦虑或者抑郁会使人
袁俊丽
主任医师
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