Q胡萝卜火腿汤营养价值高吗

2020-06-24

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胡萝卜火腿汤营养价值高吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

胡萝卜火腿汤营养价值也是比较高的，含有丰富的蛋白质和维生素。平时是可以多喝一些的，而且比较好消化，脂肪含量也是比较低的，大多数人都比较适合。平时饮食方面要注意荤素搭配，不要有挑食和偏食的现象，要保证营养均衡，这样才能够有利于身体的健康。但是在购买火腿的时候，一定要注意选择购买正规品牌的，因为有一些可能添加剂比较多。