孩子们吃什么食物来滋养大脑,虽然孩子们聪明聪明,他们经常要参加这样的兴趣班,很辛苦的。请问一般买什么食物比较好?
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儿童只要正常饮食是可以的,没有食物可以增加智力跟所谓的补脑。我们必须注意确保孩子的营养跟上。孩子是家庭的未来。他们确实需要良好的教育,但也需要给的孩子一个独立的空间。不能盲目地让自己的孩子接受任何兴趣班。
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Q儿童补脑食物有哪些?
A核桃是健康的脑干坚果。核桃仁中的营养成分可以弥补素食中铁、锌、钙、亚麻酸等微量元
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王林中 主任医师Q儿童补铁的食物有哪些
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石计朋 副主任医师Q补脑吃什么食物好
A补脑的人群可以吃一些含有不饱和脂肪酸的食物,如核桃、芝麻等,也可以吃一些含有丰富
李岩 副主任医师Q儿童吃哪些食物补钙
A儿童可以吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、大虾、核桃、榛子、开心果等,含钙都是比较高
王林中 主任医师