Q儿童吃哪些食物补钙

男 2020-11-18

描述：

儿童吃哪些食物补钙

: 王林中儿科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 鄂州市中心医院三级甲等

医生回答：

儿童可以吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、大虾、核桃、榛子、开心果等，含钙都是比较高的。可以补充孩子所需要的营养物质，有助于孩子生长发育。但是如果孩子缺钙比较严重时，通过食物补充是不能满足孩子需要的，必须通过药物进行补充，可以给孩子口服赖氨酸磷酸氢钙颗粒或者是龙骨壮骨颗粒，效果都是比较好的，但是一定要在医生的指导下服用。