Q降心火的蔬菜和水果有哪些

2020-10-14

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降心火的蔬菜和水果有哪些

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

具有降心火作用的蔬菜水果主要有西瓜、柚子、梨、火龙果、苦瓜、莲藕、黄瓜、西红柿等。心火旺常会出现心烦、失眠，以及小便发黄的症状，同时也会伴有口干口苦，期间也可以喝一些具有清热解毒的花茶，对改善症状也有帮助。如果长时间不见好转可以咨询中医，选择中成药或者中药配方来调理。期间饮食要以清淡为主，不要吃刺激油腻食物。