去心火的食物和水果有哪些
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去心火的食物常见的有:1、苦瓜,苦瓜所含的维生素以及植物纤维和蛋白质都比较丰富,具有清热解毒的作用;2、绿豆,绿豆性味寒凉,具有清热解毒、消暑除烦的作用,有助于去心火。去心火的水果有:1、西瓜,西瓜属于寒凉性质的水果,可以起到消除止咳、清热除烦的作用,有助于去心火;2、梨,梨是一种营养价值较高的水果,可以起到清热除烦、润肺止咳的作用。
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张增峰 副主任医师