去心火可以吃什么水果
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去心火可以适当吃些柚子、甜瓜、西瓜、梨等水果。这些水果都属于凉性的水果,具有清心泻火的作用,心火旺的人适当吃些可以起到调理作用。心火旺的人平时要避免吃高热量高糖分的水果,比如榴莲、荔枝、樱桃等。平性的水果,比如葡萄、桃、苹果等可以适当吃。心火旺的人在饮食上以清淡易消化为主,可以多喝些水。也可以在医生指导下服用一些中药来调理。
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