Q滋阴降火的食物和水果有哪些

2020-11-03
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滋阴降火的食物和水果有哪些

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杜晓霞 中医内科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

滋阴降火的食物通常有银耳、白菜和白萝卜、菠菜、苦瓜和黄瓜,滋阴降火的水果通常有梨子、西瓜和苹果、香蕉、香瓜和芒果等。滋阴降火的水果和食物一般是偏凉性的,在吃的过程中应注意适量,不要一次性吃得过多,以免导致出现腹痛腹胀的现象。症状较为严重的患者还可以咨询中医,并配合医生采取喝中药的方式进行治疗,一般可以有效的缓解病症。

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