Q去湿气的蔬菜和水果有哪些？

女 29岁 2020-04-09

描述：

我朋友说我太胖了，因为湿气太大。我不知道这是不是真的。我没有去看中医。想知道去湿气的蔬菜和水果有哪些？

医生回答：

一般来说有除湿气功能的蔬菜与水果不是很多，在生活中比较常见的有祛除湿气功效的蔬菜有：苋菜、木瓜等。而水果一般是橘子等。建议你前往正规的中医院进行确诊，然后在医生的指导下服用一些中药来进行治疗，这样的调理效果是会比较好的。