Q面筋串吃了发胖吗

2020-05-15

描述：

面筋串吃了发胖吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

面筋串吃了可能会发胖的。烧烤类的食物都是存在发胖的可能性的，而且也不好消化，对于难消化的食物很容易就在体内堆积，然后慢慢的转化成热量。当然了面筋串本身的热量就是很高的，在与其他类的实物相比的时候，这类食物的热量已经不容小觑了，所以吃面筋串还是存在发胖的可能性的，尽管运动可以消耗掉一部分热量，但是能不吃尽量就不要吃了。