减肥不能够吃烤羊肉串。
因为烤羊肉串是一种能量比较高的食物,尤其是肥瘦相间的羊肉,脂肪含量是比较高,食用后会造成能量过剩,进而导致体重增加。
另外,由于烤羊肉串在制作过程中会添加很多的调味料,导致羊肉串的含盐分较高,食用后会增加肥胖人群患高血压的风险,因此不利于减肥人群食用。
除了烤羊肉串外,其他经过烤制的食物也不利于减肥人群食用,因为经过烧烤的食物可能含有一定量的致癌物质,经常食用对于身体健康不利。
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