Q月经期间可以喝豆浆吗

女 39岁 2020-03-17

描述：

我很喜欢喝豆浆，但是听说豆浆性凉，月经的时候不能喝，请问月经期间可以喝豆浆吗？

医生回答：

在月经期间是可以喝豆浆的。豆浆是属于高蛋白类的食物，在月经期间也是可以喝的。但是因为在月经期间，胃肠消化功能较弱，最好不要吃生冷油腻，辛辣刺激性的食物，如果喝豆浆的话，建议最好喝温热的豆浆，建议腹部也不要着凉。