月经不调喝豆浆有用吗
发布时间: 2020-07-16
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月经不调喝豆浆是完全没有用的，这就是一个误区。自认为豆子里边含有植物的雌激素，大豆异黄酮，补了之后提高雌激素水平，延缓衰老，这都是大众的一个想法，其实是一个误区。对于饮食中含有的雌激素是微乎其微的，比如豆浆，就是黄豆里边的雌激素，需要一顿吃一卡车的雌激素，才能提高几微克的雌激素水平。所以通过喝豆浆来提高激素水平，就是一个无稽之谈，没有任何用处。
如果是月经不调，是一个围绝经期引起的体内的激素水平不足，导致的月经稀发，两三个月来一次月经，这种情况可以去抽血化验一下激素水平，看看是不是围绝经期的状态。
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