Q经期是否可以喝豆浆

女 20岁 2019-04-22

描述：

现在月经期间，每次月经期间会有腹痛，经期可以喝豆浆吗？还有那些注意事项？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

月经期间是可以喝豆浆的，这个不会对月经方面有什么不良影响的，但是建议喝温的，不要喝冰冷的。月经期间没有特别不能吃的东西，忌辛辣刺激、冰冷的食物。多喝温开水。这个方面的饮食要以补气血，调经为好。可以在经期前三天喝点红糖生姜熬的水，经期后，可以喝点大枣阿胶煎的水。有腹痛情况的，建议去医院完善腹部B超检查。没有其他问题的，月经期腹痛的可以用热敷，暖宫贴什么的。还可以喝些益母草膏。月经期免疫力低下，注意保暖，不要受凉。月经量多的，平时可以多吃些胡萝卜.红苋菜.菠菜.大枣.龙眼肉.猪肝.猪心.羊肝.牛肝.鸡肝（动物肝脏）.蛋类等食物。