跳绳会长高吗
微信扫码问诊
跳绳在生长发育时期对长高有一定作用。
跳绳属于一种有氧运动,通过跳绳能够起到拉伸运动的效果,从而便可以起到长高的效果。但是不要长时间跳绳,以免导致腿部肌肉受到一定的影响。除此之外,也可以通过打篮球或者是跳高等方式进行增高。
同时也需要多吃些高钙的食物,比如排骨汤等,能够有效的为骨骼提供钙元素,可以增强自身的免疫能力。
相关问答
Q小孩子天天跳绳能长高吗?
A孩子能否再长高,可以通过测试孩子的骨龄来判断,由于其他遗传,营养的因素,有的孩子
顾倩 副主任医师Q跳绳的好处能长高吗
A在生长发育期,骺软骨会不断生长。而在跳绳运动过程中,会由于血液循环加速,使正处于
邸志勇 主任医师Q跳绳长高的正确方法是什么
A在出生后第一年、青春期这两个时间段身高增长会比较快。跳绳长高的正确方法在正常情况
陆斌 副主任医师Q跳绳会导致胸部变小吗
A你这个年龄,胸部还处在生长发育的阶段,胸部大小主要和遗传有关系,跳绳不会影响的瘦
齐宇 副主任医师Q骨骺闭合跳绳有用吗
A骨骼闭合跳绳是有用的。骨骼闭合在人体上属于一种正常的生理现象,一旦骨骼闭合之后,
罗亚萍 主任医师Q骨骺闭合跳绳有用吗
A骨骺闭合的患者跳绳可能无法起到长高的作用,但是可以有助于减肥。跳绳是一种正常的
陈乐天 主任医师Q经常跳绳会长肌肉吗
A跳绳不会长肌肉的,而且可以控制体重的,一般情况下可以采取跳绳的,一般可以
赵旭 副主任医师Q长了腋毛还可以长高吗
A长了腋毛可能会长高。长腋毛是进入青春期的生理现象,可能与是否长高没有较大的联系
张人玲 主任医师Q吃奶酪会长高吗
A吃奶酪会长高。奶酪是一种牛奶制品,牛奶里含有丰富的钙,青少年吃含钙高的食物是有利
潘宇 副主任医师Q腿酸痛会长高吗
A腿酸痛是否会长高和病因有关系。如:1、如果腿酸痛是由缺钙引起的,是不会长高的,需
孙伟 主任医师