Q骨骺闭合跳绳有用吗

2020-09-16

描述：

骨骺闭合跳绳有用吗

: 罗亚萍风湿免疫科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

骨骼闭合跳绳是有用的。骨骼闭合在人体上属于一种正常的生理现象，一旦骨骼闭合之后，人的生长发育就会停止，如果患者想要继续长高的话，可以通过跳绳来进行，通过跳绳可以拉伸腿部的韧带，从而起到长高的效果。所以，骨骼闭合之后跳绳是有用的。患者除了跳绳以外，还可以多进行打篮球、跑步等锻炼，在饮食方面也要避免食用辛辣的食物，多以清淡的食物为主。