Q血糖高能吃芒果吗

男 48岁 2019-05-01

描述：

我的爸爸之前检查出了得了血糖，所以最近比较的在意饮食，他特别喜欢吃芒果，想知道血糖高能吃芒果吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

血糖高的人不能多吃芒果，芒果果实含有粗纤维、蛋白质、糖，再者，脂肪、蛋白质、矿物质、糖类等，血糖高的患者是严格大量使用各种水果的可以在药物作用控制血糖，正常的情况下，两餐之间适量吃些芒果也是无大碍的。但前提是血糖值在控制范围内。建议平时饭菜，主要以清淡食品为主，在没有控制住血糖的时候，应该少吃含有糖类的食品。最好的话还是要食用含糖量比较少的水果，例如西瓜、草莓、猕猴桃等都是一个不错的选择，同时这些也是不能一次性食用太多的。