血糖高能不能吃芒果,需要根据血糖的具体数值,以及对血糖的控制情况判断。
如果血糖非常高,不可以吃芒果。因为芒果中的热量以及糖分相对还是比较高,吃芒果后可能会导致血糖迅速上升,进而引起一些并发症状,常见的是酮症酸中毒以及高渗。
如果血糖控制得比较平稳,可以少量吃芒果。因为芒果中维生素、矿物质、粗纤维等比较多,既可以补充所需的营养,还能加速肠胃的蠕动。需要注意避开吃饭的时间,并且相应减少其他热量摄入,以免血糖波动过大。
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