血糖高不能吃什么
发布时间: 2020-09-18
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视频文字
血糖高的患者不建议食用的食物包括四大类：
1.甜品类，比如甜的饮料、冰激凌、冰棍。还有大量的水果，尤其是热带类的水果，比如芒果、荔枝、草莓、樱桃、菠萝蜜等水果。部分口感不是特别甜，比如火龙果，但是整体的热量较高，所以不推荐。
2.无糖类食品，无糖食品只是不含有白糖，但是实际上还是有热量存在。而且部分无糖点心，制作时会加入较多油，所以不推荐血糖高的患者食用。
3.油炸类食品，油炸食品比如麦当劳、肯德基或披萨饼一类的食物。
4.快餐类食品，现在较多快餐类食品做的油较大，不管是中式还是西式的。只要油大，对血糖高的患者都不推荐。
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