蔡晓凌 副主任医师 北京大学人民医院
三级甲等 内分泌科
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血脂高不能吃什么

发布时间: 2020-12-30
01:50




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视频文字

血脂高患者不能吃的东西很多。首先通常不建议高脂的饮食。
一般油炸类食品,常吃的油饼、油条,甚至肉包子,肉包子在和馅的时候,往往用肥肉。如果是西式,比如炸薯条、炸鸡,甚至是披萨饼等食物,里面通常会有高脂的成分在,也不建议食用。还有坚果类,比如核桃、花生、瓜子儿等,不建议高脂患者食用,往往要禁食。
另外,全脂牛奶也不建议高脂血症的患者食用,尽量选择脱脂或者低脂的牛奶和酸奶,全脂牛奶一般脂肪含量在30%以上,不适合高脂的患者饮用。

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