血糖如果高得不是很严重,并控制得比较稳定,是可以少量吃芒果的,但如果血糖水平非常高,并且难以控制,应该禁止吃芒果。
芒果当中含有很多维生素以及矿物质,能够满足身体所需,适当吃一些对身体是有好处的。但同时芒果中的糖分也是很高的,所以必须控制好食用的量,还应该避开用餐的时间,最好是两餐之间吃水果。也不要将芒果榨汁,否则会提升升糖指数,血糖的快速上升会导致病情加重。
如果血糖控制不理想的情况下,应该先不要吃水果,并且其他含糖高的食物也不要吃,要积极配合医生药物调整。
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