Q血糖高能不能吃芒果

0岁 2024-06-14
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张人玲 内分泌科 去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
医生回答:

血糖高患者可以适量食用芒果。芒果的升糖指数较低,含有丰富的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维,有助于提高免疫力,并且有一定的润肠通便的作用。但是,如果血糖控制不佳,大量食用芒果可能导致血糖剧烈波动,不利于病情控制。
因此,血糖高患者是否能够食用芒果,需要根据血糖控制情况和个人身体状况来判断。在饮食方面,应该注意控制甜食和水果的摄入量,多食用富含膳食纤维的食物,保持饮食清淡易消化。同时,应该遵循医生的建议,合理控制饮食,配合适当的运动,以保持血糖在正常范围内。

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