燕窝炖了2个小时还有营养吗
燕窝炖了两个小时还是有一些营养的,只不过它的营养成分大部分都流失掉了。其实燕窝在炖之前都是需要将它们泡发的,而且中间需要换几次水,这样可以将里面的杂质清理出去,在炖的时候时间就不需要太长了。而且炖燕窝的时候里面也可以放入一些其他方面的食物,比如说一些大枣、一些冰糖等,都可以对燕窝做一个调味,而且还能增加一些营养成分。
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Q燕窝炖两个小时还有营养吗
A燕窝炖两个小时还是有营养的,但是大部分营养已经流失了。正常情况下燕窝开锅炖一个小
Q燕窝泡10个小时营养会流失嘛
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Q燕窝和鸡蛋哪个更有营养
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Q燕窝炖久了会不会破坏营养
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Q燕窝蒸成水还有营养吗
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Q牛奶燕窝炖了15个小时还可以吃吗
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Q冰糖燕窝饮品有营养吗
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