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母乳对宝宝来说是最有营养的物质，不是说六个月就没有营养，而是六个月后宝宝需要的营养太多了，而母乳产生的营养不够宝宝所需要的。这个时候才开始建议添加辅食，具体母乳应该喂几个月是没有绝对的标准的。世界卫生组织建议宝宝头六个月应该纯母乳喂养，添加辅食之后也要继续坚持母乳喂养。虽然这个建议并非对每个人都能够实用或者是实现，但是有研究表明，如果在宝宝前，如果在宝宝前三个月通过母乳喂养，不添加任何的辅食或者配方奶，有助于防止宝宝在一岁以内患肠炎或者是肺炎。
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